Endo Dieta

Hoy sabemos que la Endometriosis, con una pauta nutricional o dietética adecuada, puede mejorar la sintomatología de quien la sufre. Pero ¿cómo? y ¿por qué?

En esta página iré compartiendo tips y consejos sobre "La Dieta de la Endometriosis" o #endodiet para que puedas seguir una alimentación más saludable y antiinflamatoria.

1. Introducción: La Dieta de la Endometriosis.
2. LA NUTRICIONISTA: responde a preguntas sobre la Dieta de la Endometriosis
3. Ebook: Vida Antiinflamatoria
   
4. El Ministerio de Sanidad hace recomendaciones sobre la nutrición en Menopausia
5. LOS FITOESTRÓGENOS NO SON ESTRÓGENOS (Xusa Sanz)
6. RECOMENDACIONES de consumo de pescado por presencia de MERCURIO 
   
7. Decálogo sobre el consumo responsable de los COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS
   
8. Información alimentaria: Enfermedad celíaca e Intolerancia a la lactosa
9. El mayor consumo de carne roja PODRIA aumentar el riesgo de padecer Endometriosis
10. Web: Estilos de vida saludable (Ministerio de Sanidad Gobierno España)
    
11. Estrógenos & Histamina 

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